طريقة عمل صانونة التونة
مقادير صانونة التونة
- نصف كيلو سمك تمد أو زينوب
- ملعقة صغيرة ليمون أسود مطحون
- حبة لومي مثقوبة
- 5 فصوص ثوم + ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
- ملعقة صغيرة كاري
- ربع ملعقة صغيرة هرد + ملعقة طعام بسباس عدني
- 4 حبات طماطم مقطعة صغيرة
- فلفل أخضر حار مفروم
- باقة كبزرة خضراء أو مفرومة
- ربع كوب زيت نباتي
- ملعقة صغيرة كبزرة محمصة ومطحونة
- ملح وعصير الليمون حسب الرغبة
- ملعقة صغيرة صلصة الطماطم
طريقة تحضير صانونة التونة
- ينظف السمك ويغسل ثم يوضع في قدر متوسط ويضاف إليه قليل من الماء وعود قرفة وورقتان غار + ( 2 ) حبات هيل مفتوحة جزئيا + ( 2 ) حبات قرنفل والهرد والثوم والبصلة والكبزرة الخضراء المفرومة ويترك لمدة ( 10 ) دقائق ثم يملح
- يوضع البصل المفروم في مقلاة مع الزيت على النار حتى يصفر لونه
- ثم يضاف الزنجبيل والثوم المفروم والفلفل الأخضر والبهارات وتقلب جيدا ثم تضاف الطماطم المفرومة والصلصة والبسباس العدني وتترك حتی تذبل الطماطم
- ثم يضاف السمك بعد تقطيعه قطعا صغيرة ويقلب المزيج لبضع دقائق ويغطى القدر ويترك لمدة ( 5 – 10 ) دقائق
- تضاف الكبزرة المفرومة أو الشبت المفرومة وعصير الليمون ويقدم ساخنا مع الخبز